今天也跑步了。

来源: 2024-06-18 09:52:08 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

其实这些天一侧的大臀肌一直有点拉伤的感觉。用roller什么的擀了好长时间,平时走路没事了,可是跑步,还是慢跑,超过2公里就还是有感觉。哭