挺不错的。腿疼可以歇两天,减半再跑,再跳。新手总是不是这儿疼,就是那儿疼,主要是腿,脚,有时背部肌肉也会有反应。可能是

来源: 2024-06-16 09:04:01 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

在长肌肉。