90度高温跑15迈,致敬!我今天又是mental game纠结的一个早上
70几度在外面晃了一会儿,觉得太热跑不下来,就转战Gym里的跑步机。一边跑一边想着要cut it short,纠结cut多少为好。跑完15迈后又做自己思想工作,最后坚持跑完了计划的18,出了好多汗,喝了大概1升的水,不过很开心完成了任务
70几度在外面晃了一会儿,觉得太热跑不下来,就转战Gym里的跑步机。一边跑一边想着要cut it short,纠结cut多少为好。跑完15迈后又做自己思想工作,最后坚持跑完了计划的18,出了好多汗,喝了大概1升的水,不过很开心完成了任务