脚丫子痛之后续

来源: 2024-06-15 06:29:27 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

脚丫子痛之后续

还是医生经验多,吃400MG布洛芬不管用,吃600MG一天两次发生效果,两天过去肿消去了大概70%,也不怎么痛了,大脚趾关节活动还是有受限制。大概还得接着吃几天。

化验结果也出来了,尿酸和肌酸均比正常范围高一点。其他无虞。

治标还得治本,从多喝水开始,早上先打两大瓶(大概2。5升)放在外面,作为任务。

人的腿脚还是很要紧的,腿脚一出问题,很多事就没法干了。特别是基础运动量就不容易保持。

不能跑步,暂时改划船。

今天早起划了大概一个小时静水。桨上桨下,阳光下洒落一串串金色的水滴。。