脚丫子痛之后续

脚丫子痛之后续

还是医生经验多，吃400MG布洛芬不管用，吃600MG一天两次发生效果，两天过去肿消去了大概70％，也不怎么痛了，大脚趾关节活动还是有受限制。大概还得接着吃几天。

化验结果也出来了，尿酸和肌酸均比正常范围高一点。其他无虞。

治标还得治本，从多喝水开始，早上先打两大瓶（大概2。5升）放在外面，作为任务。

人的腿脚还是很要紧的，腿脚一出问题，很多事就没法干了。特别是基础运动量就不容易保持。

不能跑步，暂时改划船。

今天早起划了大概一个小时静水。桨上桨下，阳光下洒落一串串金色的水滴。。