是的,除了跑步和骑车,基本没有其他的运动。跑步骑车练得都是腿

来源: 2024-06-09 09:48:36 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

以后准备加上引体向上。先把俯卧撑100的小目标完成了再加其他的项目。如果练得好,3周就差不多了。