大腿肌肉可以，小腿有些弱，快速恢复能力还可以，主要是注意正确姿势还有各种热身拉伸，大意啦

来源: 于 2024-06-05 22:57:41 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次