引起剧痛（sharp pain）多数是由于动作/姿势不对, 请个教练吧！特别是大重量, 千万别蛮炼, 结果适得其反.

来源: 于 2024-06-05 08:00:05 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次