不用喊冤。每天做一点一年下来你就和今年不一样了。Usain Bolt说过一句话

来源: 于 2024-06-02 08:40:21 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我练了4年跑9秒，而很多人两个月看不到效果就放弃了。