运动的时机 - 跑渣篇

来源: 于 2024-06-01 05:56:38 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

五月开始每天早上户外“跑”，主要是走呗，跑渣嘛。坚持一个月了，一周4天，一天2麦。

5月开始10点上班，计划秋冬4点下班户外跑步。领导和人民群众高兴不高兴，我不知道。

有跑步机，还是户外舒服。

时间，胸和屁股都是稀缺的资源，不挤一哈，怎么知道有没有。