我站立静止骑车，骑过2小时，耐力基础是有的。只是和跑步的肌肉不同

来源: 于 2024-05-25 13:35:30 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

跑步需要小腿的力量，目前稍差。跑步冲击性比较大，没法和自行车相比。