今天家门口的70.3，完美的错过观赏

女儿这个周末swimming meet, 完全属于打酱油的那种，只报了自由泳50和100，昨天下午等了四小时游50，今天早上7:30集合，9:30游了100，再给队友加加油，回家路上惊觉今天是Morro Bay的70.3，等洗完澡吃完饭，已经完美错过去长见识的机会了，太可惜了。朋友一家住在附近，可以步行距离到大石头，感叹看到好多年纪大但是非常Fit的运动员。FB上好几个认识的医院同事们参加了接力比赛，各自比擅长的那种，都顺利完赛，这几天天气有点冷，早上才50度不到，骑车跑步应该很舒服。
话说这两天我有点状况，上礼拜四早上醒来，口腔上颚巨痛，尤其是吞咽的时候，就好像被烫伤了一样，随后出现颈部淋巴结肿大，没有其他感冒症状，也没有肌肉疲劳等等，于是放缓了点，吃了点小柴胡，稍微骑了点自行车，今天感觉好多了，恢复了差不多8成。