我没记错呀。是你看错行了，我问花花的。

运动完，减了一磅体重，不作数的。因为出汗会脱水，比如一个马拉松下来可能损失7磅。过两三天就回来了。

坚持下去，会长点肌肉，就增重了，好事。

然后胃口会大，这时如果吃的比消耗的多，那就真的增重了。