哈哈，我现在膝盖复健的一个动作，以前就是伤腿单腿站立30秒，现在进化到 bosu ball 单腿30秒

来源: 于 2024-04-26 15:08:16 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

再下面要 bosu ball 单腿下蹲30次