Gym ring exercise, 昨天跟着油管练习了一次

来源: 于 2024-04-16 05:48:40 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

多年前练习过, 感觉到很费劲就终止了. 

昨天演练完后感觉很好.

很明显, gym ring 是动的, 更适合身体的构造.

 




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