恭喜千里挑一妹妹上全马训练计划。我觉得不是没有ready; 这是因为你初跑半马以上的距离;我觉得可以继续跟,应该逐渐习惯
来源:
广陵晓阳
于
2024-04-07 14:27:42
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万一还是酸疼严重,再back off, 重新评估。