如何倾听自己的身体, “ 执古之道, 以御今之有 ”

来源: 于 2024-04-04 06:28:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

运动过程中, 身体某种异常的感受会让我们立即停止.

但是这种明确的异常之前, 也有一些感受, 我们通常未加注意. 积累数据就会有帮助.

道德经读后感.