我公司的小gym，各种拉绳的机器经常要润滑一下。。。

来源: 于 2024-03-27 21:43:47 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

润滑一下就感觉轻很多

有些器械还有杠杆或斜面，不知道该怎么算

Weight Training Machines In the Gym: How to Use Them All