我现在有点都不急啊。反正我也不想参加比赛。除了周末去操场跑一次速度,其余的全部都是低速有氧跑
来源:
成功的虎
于
2024-03-22 13:19:18
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就是想确定最有效的有氧跑心率区间
我不像你们,那么爱去参加比赛。 说实话,一般的比赛舟车劳顿的,就算全免费请我参加我都没啥兴趣