同意。小鲜肉们还容易些。不过也分人,有的也不怎么练,肌肉也很好。坛子里上次跑马的,忘了名字,芳芳?那肌肉我一个大学同学
来源:
willowgrove
于
2024-03-22 05:58:34
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就周六我们一起练哑铃,平时就走走路,结果肌肉线条特明显。还有坛里的Burpeejump医生,她也最多练两次,哑铃,肌肉看着也是棒棒的。我们后天不足的还得努力