水袋换成小号,一切问题迎刃而解!就是因为水袋太大了,我要系得很紧,水袋被拉到了不该拉到地方,(脖子,锁骨),来回摩擦,反而造成皮肤磨损。
今天背了小号,跑了1:40。完全没问题。
我太高兴了!终于在波马前解决了这个问题!
谢谢芳芳小布小精灵,谢谢大家献计献策!
Together, we run faster! Lift heavier!