我比美眉还要小半号,吃得也比美眉少点 :)

来源: 2024-03-13 07:55:18 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我也是从小被问,父母没给你吃饱饭吗,怎么那么瘦的那款。:)

自认的理由是: 1. 基因 (我爸一直挺瘦,我妈虽中年发福过,老了后也瘦下来了); 2. 精力旺盛,以大学同学的话:你喊累的时候,我都不相信。不过现在精力远不如以前了;3. 胃口大小,自动随着年纪变化而变化。小时候吃得量很多,尤其长身体的时候。后来比较稳定。不过,中年之后,身体自己感觉原来的量过多了、吃东西速度过快了,就慢慢“逼”得我吃少、吃慢,现在也基本稳定了。 

跟图片比,我现在应该吃得比美眉还少点。不过,主食以白米饭为主(鱼米之乡长大的习惯了),一餐半碗。

我也不喝酒,不喝碳酸饮料,还不喝咖啡。牛奶一天半杯,其他就是喝水,喝茶。 曾经非常能吃辣,后来因为去了不同水土的地方,也是身体把辣的忍耐力调整了,现在只能吃微辣。:)