其他两项balance跑步引起的肌肉关节紧张。对我有用，三项训练不容易到高心率。也许我跑步的跑姿跟量有重大误区。

来源: 顺时而行随心則安于 2024-03-11 15:57:56 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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其他两项balance跑步引起的肌肉关节紧张。 对我有用，三项训练不容易到高心率 。也许我跑步的跑姿跟量有重大误区。