我就是跑步锻炼了腿部肌肉,徒步时膝盖再也没疼过。最近一次是走一圈TMB,170公里,没有任何问题。

来源: 2024-03-06 10:48:56 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: