2 minutes vigorous exercise

来源: 于 2024-02-15 07:59:19 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

Garmin 的记录, 迄今为止是零蛋. 这可能与没有测心率的功能有关.

我的vigorous exercise  每次不会超过10秒, 每天大概在1分钟左右. 但最近, 在不同的运动中, 加快速度, 加快心跳, 加强呼吸.