我经常做这个动作,都不知道叫这个名字

来源: 2024-02-14 07:31:56 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

这个动作最大的难点是要手靠近脚,需要核心发力。手脚离得远,难度小很多。