这个速度不到10步

来源: 2024-02-02 09:16:27 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

今天的strides步行数是160步 , 前40步, 精力充沛, 后40步呼吸就来越困难. 所以我的sprinting应该是跑50步. 100米sprinting, 对我实在太困难.