俺琢磨着

从一周记录来看，楼主的饮食不那么规律，有时过了晚九点还在吃。

这对血糖控制很不利。

 

另外，每顿少吃一、二口，平时多走一、二圈，也许比吃药效果更好。

 

自律、自控，才是防治糖尿病的关键。

别指望高人指点几下就能解决问题。