“高肘”其实指的是水下的高肘，让胳臂肘接近水面，大小臂之间夹角近90度。水面手动作不产生推力，省力为主，不必费力做出高肘

来源: 于 2024-01-27 15:04:20 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次