没数过，提速的时候呼吸会变急，变浅，我就有意识地降一点呼吸频率，呼吸深一些，过一会儿就适应了

来源: 于 2024-01-19 15:00:01 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次