花班说过Mvdp 的数据

来源: 于 2024-01-08 19:55:33 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

那个功率真是他的zone1 训练了。看看strava上我follow的一个人的数据。应该是业余的，岁数35+，covid期间才开始骑车。这就是先天条件好的。我估计他是妥妥的class 2的水平。功率比mvdp还高，不过心率也高不少，平均心率在150多，最高175。其实不用看pro，业余里面就有很多很厉害的