同样，与心血管疾病紧密相关的血压胆固醇超标的症状也需要积极有效地控制，而不是等到有疾病症状才开始行动

最近听Peter Attia和Huberman 的podcast了解到的。

还有，对儿童肥胖症现在美国儿科指南也提倡积极预防和干预,包括减肥和生活习惯的改变。

防病于未然。