Strava 的定义

来源: 于 2023-12-08 19:27:29 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216917077-Heart-Rate-Zones

要是按照220-年龄的话，说明肯定没到50。