嗯。爬山一般一天就消耗3000卡了，我不太注意卡路里。downhill滑雪消耗的就少太多了。

来源: 于 2023-12-04 15:24:29 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

XC 滑雪也不用太在意吃喝，两小时保守估计就大概1000卡了