你没有用pace band吗？这个对我有帮助

来源: 于 2023-12-03 19:10:41 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我的是保守的smart pacing。

前半保守，而且根据坡度不同而变。波马还执行的不错。纽马没跟好，基本上还是凭感觉。