祝贺加慰问！盐丸有没有吃？气温多少？看不到你的split也不好妄议。也许是fuel也许是身体休息不够，

来源: 于 2023-12-03 18:36:23 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

或者是因为长期训练小腿太紧？也许是pacing？开始时要保守再保守。

坚持到底就是胜利！再接再厉哦！

Nyad 说的，Never ever give up!