我完全自重训练, 已经够了. 比如引体向上, 我现在可以拉到胸的上半部, 希望可以拉到胸的下部

来源: 于 2023-12-01 12:44:59 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次