人体会利用自身条件来调整和适应运动要求，Kiptum摆臂和摇肩幅度大也跑了2:00:35。哈哈

人体总是用自身最有效省力的方式来运动。不少人跑姿不对也能跑下超马。

适合自己的就是最好的。但是，都不是一成不变的。