问个骑roller 的问题

不爱跑步，锻炼就是骑车。天冷了在室内骑roller. 

问下有经验的，第一个问题是是不是轴距短的车不稳定，换了公路车，2006 Trek 1200,   摔下來好幾次

第二是這會影響心率嗎？同样功率，心率变快？Garmin 的結果是training status unproductive.  因為vo2max测下来变小了。