习武很好，全身均衡发展。多做热身拉伸，前后至少10分钟，因为爆发力的动作多。拳打脚踢沙袋还是很上瘾的

来源: 于 2023-11-21 07:20:35 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次