还是我跑得少，我跑步从来没有摔过跤。 上次在旅馆健身房跑步机上是最接近的一次

一开始设的 7.5m/小时。 没想到启动这么快。措手不及，一下子双脚被甩出去。 幸好双手还在把手上。立马调整重心到双手，双脚腾空往两边踩。 一只脚踩到边上，， 另一只仍然落在传送带上，又被往后甩，还得继续调整一次。 是有点险。

 

后来被吓得不敢把速度调太高。