谢谢花花鼓励与点评！完全同意你的观点。我平衡力与柔韧性都很差，这些年一直有练金鸡独立之类的改善平衡力的动作。现在摔倒

来源: 于 2023-11-16 06:18:09 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

的情况有极大的改善。