每公里快15秒，那么第5公里就比第1公里快1分钟，以后每组是配速回到第1公里的配速重新开始，还是配速就一直累加上去？

来源: 于 2023-11-14 20:02:27 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次