欢迎欢迎，热烈欢迎!

来源: 于 2023-11-13 12:48:40 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

很巧啊，我以前陪娃也练过空手道，练到初段后两年停了。也滑雪，一般黑道水平，摔伤膝盖后七八年没滑了。

这里重训的比跑步的少多了，欢迎多来交流。花花说的坛花是 tryonetry, 她和小精灵一样是少有的全面运动好手，耐力，力量，平衡和柔韧都棒极了。

花花，小君队长和晓阳姐也开始举铁了，欢迎你多来交流分享!