硬拉是Deadlift吗?我也是希望可以提起体重两倍的
来源:
mikecwu
于
2023-11-03 11:43:07
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目前的165是可以提起6次,重复三个回合。开始比较轻松,到后来就是极限了。开始一两次可以提起更重的,但不能重复很多次。