急个啥呢。饭后不跑步，也不要做其它剧烈运动，这是基本常识。除了血液用于消化，造成四肢及脑供血不足外，还有

下列危险：

岔气 （左右上腹肋下疼，由肝、脾因循环血不足非正常收缩而致）；

消化不良、恶心、吐、腹泻；

胃下垂、胃扩张、胃破裂；

肠扭转、肠套叠、肠穿孔。

 

还有一个常识：

正常餐饮饭后二十分钟到二个小时，是糖吸收期，血糖峰值升高。

在这个时候再补糖，使血糖再度飚升，肯定会有一过性尿糖，甚至可以出现高血糖昏迷的危险。

 

你，还想咋作呢？

唉