有关送髋

前两天光盐教授和夫子大哥都分享了评价很高的挺髋送髋的资料。我没有悟性还很想钻研，发给老公看，勒令他跟我讲他的领会和评价我的跑姿。老公看了，说，够费劲的，多那啥多主动就顺便练了...

我现在跑步的时候一提醒挺髋就想起他的神评论，扑哧一笑反而把呼吸打乱了。老公真是成事不足 败事有余。

还是分享一下吧，万一对哪位跑友有用，就算他功过相抵了。：）