我很长时间都没有训练啊，贴饮食的时候都是去年没有训练的时候啊，每天走走路而已，恢复训练就是今年开始的

来源: 于 2023-10-31 16:01:32 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

不过我平时确实就是吃这些，最多马拉松之前多吃几个馒头和面条。

大部分来这个论坛里的人，都不知道什么是真正的低碳饮食，我觉得有一个概念也好。否则人人都觉得自己吃得很健康