Workouts for Swimmer

来源: 于 2023-10-27 16:19:10 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

最近在 GYM 里加了一项 straight arm pull down , 想象对 free style 的 pull 有帮助。 不知道对不对，高手说说还有其他什么可以 特别可以帮助 游泳 的 workouts ?