一直抗拒半跑半走,以前的教练说,再累不能走,一定坚持跑,后来就是一直跑的。现在看,岁数大了,慢跑也超过130了。

来源: 2023-10-26 12:02:35 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: