确实不是每天跑了，一周现在平均能跑个3次吧。去年冬天在gym里跑，还可以隔天跑5k，恢复时间也就一个小时不到

来源: 于 2023-10-26 11:55:38 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次